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三
自主申报
火龙吐珠火龙吐珠鲜虾、菜籽油、黄瓜、玉米粒、胡萝卜、又伊鲜色拉汁、姜、葱、火龙果。这道菜的名字很独特，一看就能猜想到这道菜应该有火龙果。是的，确实有火龙果。然而，主食材并不到火龙果。利用火龙果将一道简单的菜肴做一些装饰，让这道菜更有创意。这道菜主食材是虾。虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。除此之外，虾还具有缓解神经衰弱，预防动脉硬化。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。大多数人都喜欢吃虾，特别是夏天热火朝天的小龙虾身影，大街
1.点击“自主申报”，根据实际情况选择“本人填写/代人填写”；
2.填写基本信息(注意：工作单位与东莞居住地址需搜索选择，如果无法搜到，请自行输入添加)；
3.进行健康申报；
4.保存提交。
黑玫瑰花样面点黑玫瑰花样面点中筋面粉、黑芝麻粉、可可粉、糖、酵母、温水、橄榄油。以下的量可以做8个黑玫瑰馒头准备中筋面粉克准备黑芝麻粉60克准备可可粉8克将中筋面粉，黑芝麻粉和可可粉混合，用手捏碎大的小颗粒酵母3克，加糖12克，加入温水35克，拌匀混合的面粉中加入酵母水，揉面直到揉成一个光滑的面团，放在温暖的地方发酵约1小时砧板上撒面粉，把发酵好的面团分成两部分，分别搓成长条把每一根长条分成10个小剂子，一共20个小剂子，先拿5个小剂子，其余盖好待用把每一个小剂子搓成圆形，然后压扁把压扁的小剂子擀
香烤三文鱼蔬菜卷香烤三文鱼蔬菜卷三文鱼、广东菜心、柠檬汁、芥末、盐、生抽、橄榄油、欧芹碎。制做三文鱼卷前，需要先用刀功去掉鱼皮，以下的菜谱中我把烹饪中“整鱼去骨去皮”的方式运用于去掉三文鱼皮（三文鱼不用去骨），并且将三文鱼肉横切成薄片，这种方法也可以运用于其他鱼类。把三文鱼切薄片，是为了腌制更入味，这样烤出来也就更香。除了一些雕刻刀功之外，大部分刀功都是为了更美味三文鱼洗净待用这是三文鱼有皮的一面在三文鱼肉三分之一处切一刀，鱼肉分离，鱼皮不能断把三文鱼肉的三分之二放在砧板上，另外三分之一挂在砧板外一手按住三分之二的鱼肉，一手用刀切入，刀保
为有序接种疫苗，请您在接种疫苗前做好以下准备：
向阳花开向阳花开西兰花、桃、核桃、酸奶、蛋糕、涝汁、辣根、盐。西兰花去掉根蒂摘成小朵状洗净备用锅中烧开水将西兰花焯水但时间不要太久影响口感营养也会流失焯水后的西兰花立即放人冷水中过凉再沥干水份桃子洗净一半切开再切成片状备用西兰花摆入盘中桃子片在外围摆上形成一朵漂亮的花朵用花枝和西兰花叶子做成花的枝干核桃摆在枝干下面寓意肥沃的土壤一支美丽的向阳花已盛开辣根和涝汁搅拌均匀可以蘸着料吃哦美味的早餐一定要有漂亮的花朵来陪衬噢蛋糕和核桃是补脑益智的佳品西兰花这样吃营养更加丰富美好的一天从暖暖的早餐开始蝶恋花蝶恋花桔子、煮玉米、黄瓜。蝴蝶为花醉，花却随风飞。花凋花谢花无悔，人来人散人迷惘
一、市民应收到卫健部门或村（社区）的通知安排后，到道滘镇新冠疫苗大型临时接种点接种新冠病毒疫苗，不要自行前往。
豆沙包子仿真版—土豆豆沙包子面粉、温水、酵母粉、豆沙、可可粉。女儿今天说想吃点土豆，然后我就做点土豆给她吃。小家伙看见这一个个貌似土豆的土豆豆沙包，觉得很奇怪。说：怎么做得和土豆差不多。呵呵！提前备好所需材料。温水倒入面包机内，放入酵母粉搅拌均匀。倒入面粉继续搅拌均匀。搅拌好的面团放入碗中，等待发酵40分钟。发酵好的面团，是原来面团的两倍大。将面团揉搓均匀，分成一个个小剂子。揉搓成圆形用擀面杖擀扁，放入适量豆沙馅。用左手抓起轻轻握一下，整出不规则的形状。用筷子在包子上戳几个小孔。在蒸盘上刷少许油。热水上锅，把土豆豆沙包间隔放好，中火蒸20分钟.蒸熟后，为了避免热胀冷缩，关火之后，等3分钟，然后在打开，取出放凉。在盘中倒入可可粉。把放凉的土豆豆沙包
二、携带身份证原件，戴口罩。
三、接种疫苗前尽量有充足的睡眠，避免空腹接种。
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